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Benvenuti al "CS D".

lunedì 28 settembre 2020

Tre manifestazioni: a Milano, a Paderno e a Chiari.

 

Uno degli ultimi fine settimana di gare: tre manifestazioni a Milano, a Paderno e a Chiari.

Milano sabato 26 al campo XXV Aprile impegnato nei 400 metri piani Edoardo Franzi abbatte la barriera dei 52”per la precisione 51”93, vince la sua batteria e stabilisce il  personale. Nell’ultimo mese ogni sua gara è un personale spaziando dai 100, 200 fino ai 400 metri piani. Complimenti Edoardo! Grande lavoro del tuo allenatore Roberto Redaelli.

Paderno Dugnano domenica 27 settembre in gara: Ludovica Pinna e Arianna Vischioni. Iscritte ai 1000 metri. Una gara con un avvio troppo veloce pregiudica il tempo finale di Ludovica. A volte la troppo generosità non paga nella distribuzione di una gara di mezzofondo. Ludovica saprà farne tesoro per le sue prossime gare. Con un notevole finale Arianna migliora il suo personale stabilito la settimana scorsa. Brava Arianna come  il tuo allenatore Gian Piero Palumbo.

Chiari domenica 27 settembre meeting Nazionale per cadette ed allieve. Iscritte 2 nostre cadette Giulia Minafra e Emma Pollini, due allieve Emy Rastel e Charlotte Sana.

Mattina: alla partenza dei 300 metri piani si schiera Giulia Minafra. Una grande gara senza tentennamenti, ma con una distribuzione perfetta vince e stabilisce il personale nonché primato sociale. Il tempo: 41”66. Pensare che fino allo scorso anno il suo record era di 44”40! Un grande progresso. Complimenti a Lei e alla sua allenatrice Elena Sordelli.

Subito dopo va in pista per i 400 piani Charlotte Sana. Un grande rettilineo finale non le è sufficiente per vincere la gara, ma il suo tempo 58”28 è vicinissimo alla vincitrice ovvero solo di 8 centesimi superiore. Brava Charlotte ti aspettiamo all’ultima gara della tua stagione per verificare i progressi in velocità. La prossima settimana sarà impegnata nei 200 metri piani.

Pomeriggio iscritta ai 100 metri Emy Rastel, una buona gara peccato per il vento a favore leggermente superiore al consentito che le toglie il personale. Il tempo: 12”90, le darà diritto alla finale delle seconde. In finale il freddo e la pioggia hanno condizionato la sua prestazione. Brava Emy per l’impegno mostrato nei mesi estivi.

Per finire la lunga giornata molto autunnale, ma grande soddisfazione per  Emma Pollini, il suo allenatore Gian Piero Palumbo e i suoi genitori arriva la vittoria sui 1000 metri piani. Un grande tempo 3’03”31, ma soprattutto una condotta di gara da atleta determinata e sicura. Il suo cambio negli ultimi 200 metri è veramente bello oltre che efficace da vedere. Mi sono entusiasmato! Emma è al primo anno della categoria cadette e l’aspettiamo  sicuri che il prossimo anno sarà una delle protagoniste a livello Nazionale.

E’ tutto alla prossima.    

RISULTATI

Edoardo   Franzi          400       51”93

Ludovica  Pinna         1000    3’27”40

Arianna    Vischioni   1000    3’39”42

Giulia        Minafra      300       41”66

Charlotte  Sana            400       58”28

Emy          Rastel           100      12”90

Emma       Pollini         1000   3’03”31

 

Giulia a sx Elena e Charlotte


Giulia Minafra in azione




Emma Pollini in azione


Emma Pollini sul gradino più alto del podio

lunedì 21 settembre 2020

Fine settimana del 19-20 settembre 2020

 

Fine settimana del 19-20 settembre 2020

Tante manifestazioni che hanno visto protagonisti: Francesco Rossi, Giulia Minafra, Emma Pollini, Elisa Muraro, Ludovica Pinna e Arianna Vischioni.

Cominciamo dalla manifestazione più importante i Campionati Italiani Juniores in quel di Grosseto dove era iscritto alla gara dei 200 metri piani Francesco Rossi.

Vince la batteria sabato con il tempo di 21”84 e si classifica per la finale con il terzo tempo. Finale dove con 21”72 arriva secondo per millesimi. Peccato perché l’oro era a 6 centesimi. Bravo Francesco perché una stagione così lunga conclusa con un secondo posto agli Italiani è un risultato che ti fa onore e sono sicuro ti darà l’entusiasmo per la prossima stagione. Complimenti alla tua allenatrice Elena Sordelli.

Campionati Regionali Cadette a Casalmaggiore. Iscritte tre nostre atlete: ha iniziato Giulia Minafra con i suoi 300 piani, ottimo tempo che migliora il primato sociale portandolo a 42”09 e secondo posto assoluto. Brava!

Poi è scesa in pista Emma Pollini nei 1000 metri. Per Lei la gara si presentava molto difficile perché era iscritta una delle cadette migliori in Italia. Bella gara un secondo 500 metri in grande progressione e un secondo posto a soli 4 decimi dalla vincitrice. Personale portato a 3’06”38. Siamo sicuri che Emma in una gara sul ritmo potrà  avvicinare prestazioni di 3’03”/3’04”. E’ una ragazza al primo anno cadette e il futuro è tutto suo. Complimenti a Lei come al suo allenatore Gian Piero Palumbo.

Terza in gara nel salto in alto Elisa Muraro. Dopo una gara con qualche errore che non facevano sperare in una buona prestazione, si è superata e con il terzo tentativo vincente alla misura di 1.60 non solo ha vinto il titolo Regionale, ma si è conquistata anche la partecipazione ai Campionati Italiani Cadette a Forlì ai primi di ottobre. Che dire: splendida!

Per finire a Milano erano iscritte due nostre atlete: Ludovica Pinna e Arianna Vischioni sono ragazze nate nel 2007 e 2008 ed erano iscritte alla gara dei mille metri. Buone prestazioni per Ludovica un miglioramento di più di 3 secondi e per Arianna era la prima esperienza su questa distanza. I tempi esatti Ludovica 3’23”04 e Arianna 3’42”89.

Da segnalare alcune buone prestazioni fatte dal nostro Junior Edoardo Franzi. In gare recenti a migliorato i suoi record personali portandoli a 11”94 nei 100 piani, 23”42 sui 200 e soprattutto un buon miglioramento rispetto allo scorso anno concludendo i 400 piani in 52”13. Un bravo a Lui e al suo allenatore Roberto Redaelli. E’ tutto alla prossima.

RISULTATI

Francesco  Rossi            200     21”72

Edoardo     Franzi         100       11”94

Edoardo     Franzi         200       23”42

Edoardo     Franzi         400       52”13

Giulia         Minafra      300        42”09

Emma         Pollini       1000     3’06”38

Elisa            Muraro     Alto         1.60

Ludovica     Pinna        1000     3’23”04

Arianna      Vischioni   1000     3’42”89

       

Ludovica Pinna a sx e Arianna Vischioni






martedì 15 settembre 2020

 

Notizie per le famiglie

Questa situazione ancora molto difficile da un punto di vista sanitario ci costringe ad adottare le seguenti misure da lunedì 21 settembre:

    1)   I corsi saranno divisi per età e giorni con i vari allenatori.

   2)   Anni 2015-2014-2013-2012 Dario Accardi giorni lunedì   e mercoledì dalle ore 17:30-19:00.

   3)   Anni 2011-2010 Chiara Vitobello giorni mercoledì venerdì dalle ore 17:30-19:00.

   4)   Anni 2009-2008 Alessandro Rigamonti giorni lunedì-mercoledì-venerdì dalle ore 17:30 alle 19:00.

   5)   Anni 2007-2006-2005-2004 Marco Corradini giorni lunedì mercoledì e venerdì dalle ore 17:30-19:00.

   6)   Gruppo Davide Gervasoni lunedì mercoledì venerdì dalle ore 17:30 alle ore 19:00.

    7)   Gruppo Gian Piero Palumbo a discrezione dell’allenatore

    8)   Gruppo Elena Sordelli a discrezione dell’allenatrice

    9)   Gruppo Roberto Vanzillotta a discrezione dell’allenatore

All’entrata verrà misurata la febbre di ogni persona, si prega di non venire prima delle 17:15, non si possono usare gli spogliatoi, saranno messi asciugamani di carta nei servizi esterni con gel detergente.

Dopo il primo giorno saranno consegnati ai genitori dei minorenni un modello di dichiarazione per il covid con validità 15 giorni.

A tutte le famiglie fino al 31 ottobre saranno richiesti solo i certificati medici scaduti, dal 1 novembre sperando di poter continuare l’attività nei giorni stabiliti inizieremo le iscrizioni per la stagione 2020-2021. Per gli iscritti dello scorso anno la quota sarà di sette mesi e per i nuovi di otto con scadenza al 31 maggio 2021, le cifre non saranno molto diverse dalle precedenti stagioni. 

Buona giornata Roberto Vanzillotta

lunedì 14 settembre 2020

Gare nel fine settimana del 12-13 settembre.

 

Gare nel fine settimana del 12-13 settembre.

Iniziamo da Rieti per i Campionati italiani Allievi e Allieve. In gara per noi Charlotte Sana iscritta nei 400 piani.

Batterie sabato pomeriggio e finale prevista per la tarda mattinata di domenica.

Buona gara, ottima distribuzione vinta la seconda batteria e con 58”08 si guadagna l’accesso alla finale con il quinto tempo complessivo non lontano dal suo personale di 57”85.

In finale stessa distribuzione, un finale un po’ sofferto e per pochi centesimi è ottava lontana meno di 25 centesimi dal quinto posto ottenuto lo scorso anno ad Agropoli.

Comunque un ottavo posto, una stagione particolare per via del covid, Campionati svolti a settembre e un infortunio al piede, dal punto di vista caratteriale possiamo affermare che la ragazza è combattiva!

Complimenti a lei e alla sua allenatrice Elena Sordelli.

Gare sabato a Cornaredo per i cadetti e le cadette in gara nei 300 piani Giulia Minafra ed iscritti ai 2000 metri Emma Pollini e Jacopo Turra. Buon allenamento di Emma in vista dei Regionali di sabato prossimo a Casalmaggiore dove siamo sicuri sarà una delle protagoniste nei 1000 metri. L’ultimo 400 di questi 2000 corso in 1’21” ci fa ben sperare. Jacopo ha corso in 6’44”65 dovete pensare che lo scorso anno Jacopo non faceva sui 1000 il tempo di passaggio che oggi fa sui 2000. Grande progresso bravo Jacopo e complimenti al tuo allenatore Gian Piero Palumbo, che è l’allenatore anche di Emma. Grande sorpresa della giornata Giulia Minafra impegnata sui 300 piani. Gran gara, gran tempo eguaglia al centesimo con 42”18  il record sociale che apparteneva alla sua compagna di allenamenti Charlotte Sana. Anche Giulia sarà una delle protagoniste  ai Regionali cadette di sabato prossimo. Complimenti Giulia anche lei è allenata da Elena Sordelli.

Per finire a Brugherio  nel salto in alto cadette era impegnata la nostra Elisa Muraro, buona gara, secondo posto con la misura di 1.58,  sfiorando al terzo tentativo la misura di 1.62 che sarebbe stato il suo record. Anche lei sarà in gara ai Regionali cadette domenica a Casalmaggiore. E’ tutto alla prossima.   

RISULTATI

MINAFRA GIULIA           300        42"18

TURRA JACOPO            2000     6'44"18

POLLINI EMMA             2000     7'19"75

Elena Sordelli e la sua atleta Charlotte Sana a Rieti C.I.A.

In azione nei 2000 Jacopo Turra

Sul podio Emma Pollini Cornaredo


Sul podio vincitrice Giulia Minafra